ĐỔI VỊ THỰC ĐƠN EAT CLEAN VỚI 2 LOẠI HẢI SẢN TƯƠI SỐNG CHẤT LƯỢNG

2 LOẠI HẢI SẢN TƯƠI SỐNG NHẤT ĐỊNH PHẢI BỔ SUNG VÀO THỰC ĐƠN EATCLEAN

Eat clean là tên gọi của chế độ ăn lành mạnh, ưu tiên những thực phẩm tươi sạch, ít chế biến. Tuy có thể sử dụng đa dạng các loại thực phẩm nhưng thực đơn Eatclean thường tập trung vào nhóm: ngũ cốc nguyên hạt, rau xanh, trái cây, protein từ động thực vật được chia theo từng khẩu phần phù hợp.

Chế độ ăn này khuyến khích mọi người sử dụng thực phẩm toàn phần để nhận được giá trị dinh dưỡng cao nhất từ thực phẩm (cách nói nôm na của thực phẩm không qua chế biến hoặc chế biến ít). Nếu có thể kiếm soát được khẩu phần của thực đơn eat clean kết hợp với việc bổ sung đầy đủ nước và luyện tập thể dục thường xuyên có thể giúp bạn giảm đến 3kg 1 tuần.

Hải sản là một loại thực phẩm thiết yếu, nhất định phải bổ sung trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày và cả thực đơn Eat Clean. Cùng tìm hiểu xem 4 loại hải sản nhất định phải bổ sung vào thực đơn Eatclean là gì trong bài viết sau đây

1. 2 loại hải sản tươi sống phù hợp với chế độ “ăn sạch”

a. Tôm sú – Hải sản tươi sống cho thực đơn eatclean

Tôm là loại hải sản tươi sống chứa rất ít chất béo, chỉ có 0,16 gam trong mỗi con. Đặc biệt, Tôm còn là nguồn cung cấp Protein lẫn chất béo chưa no dồi dào giúp bổ sung năng lượng cũng như cải thiện sức khỏe tổng thể hiệu quả. Protein giúp tăng năng lượng cơ thể giúp cơ thể duy trì hoạt động đốt cháy nhiều calo hơn, làm cho người dùng có cảm giác no lâu sau bữa ăn

hải sản tươi sống hải sản hoàng gia

Tôm sú Hoàng Gia - Sự lựa chọn hoàn hảo cho thực đơn Eat Clean

Nếu bạn đang muốn giảm cân, tôm là lựa chọn ít chất béo hoàn hảo. Kết hợp chúng với các loại rau ít calo khác như măng tây, đậu nướng, bắp cải, khoai lang... sẽ là chế độ ăn kiểm soát cân năng tuyệt vời

b. Cá hồi – Hải sản tươi sống cho thực đơn eatclean

Người dùng có thể tìm thấy một lượng lớn Omega-3 – một chất béo lành mạnh trong Cá hồi – một trong những loại hải sản tươi sống phổ biến nhất trong thực đơn eat clean. Dưỡng chất này giúp làm chậm quá trình trao đổi chất và giúp tăng lượng calo đốt cháy lên đến 35%. Ngoài ra, lượng Protein dồi dào giúp cơ thể tái tạo cơ bắp cũng cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể duy trì hoạt động.

hải sản tươi sống hải sản hoàng gia

Tryptophan có trong Cá hồi giúp người dùng tăng cường trao đổi chất trong suốt một ngày dài

Cá hồi là một trong những loại hải sản tươi sống chứa ít calo, chúng chứa rất ít chất béo xấu, đặc biệt chất tryptophan trong cá hồi giúp tăng cường trao đổi chất, tiêu hao mỡ thừa nhanh chóng

2. Siêu thị Hải sản Hoàng Gia – địa điểm mua hải sản tươi sống chất lượng nhất Việt Nam

Thời gian gần đây tình hình dịch bệnh diễn ra khá phức tạp, phòng tập đóng cửa và cách tốt nhất để giữ dáng chính là duy trì việc luyện tập tại nhà, bổ sung đủ nước kết hợp cùng với chế độ ăn sạch mỗi ngày

hải sản tươi sống hải sản hoàng gia

Thực đơn Eat clean - Sự lựa chọn hoàn hảo để giữ dáng khi phòng tập đóng cửa

Để tìm mua Tôm sú, Cá hồi tại Việt Nam không hề khó, nhưng để đảm bảo chọn đúng nguồn hàng chất lượng thì lại là vấn đề đáng lưu tâm. Với hơn 19 năm kinh nghiệm trong việc nhập khẩu và phân phối hải sản tươi sống các loại, Hải sản Hoàng Gia chính là đại điểm uy tín để khách hàng Việt chọn mua Tôm sú, Cá hồi cũng như nhiều loại hải sản tươi sống khác.

Tiên phong trong công nghệ vận chuyển hải sản sống đường xa, toàn bộ con hàng được bày bán tại siêu thị Hải sản Hoàng Gia đều đảm bảo chất lượng như vừa được đánh bắt vào bờ.

hải sản tươi sống hải sản hoàng gia

Cá hồi Nauy được xẻ mới mỗi ngày tại Hải sản Hoàng Gia

Riêng với mặt hàng Cá hồi Nauy, Hải sản Hoàng Gia cung cấp cho khách hàng phần thịt ngon nhất của cá chính là phi lê. Phi lê Cá hồi Nauy được xẻ mới mỗi ngày, đảm bảo tươi ngon, tinh khiết và an toàn khi thưởng thức như một món Sashimi.

Bên cạnh đó, với đơn hàng từ 500.000 VND đơn hàng của quý khách sẽ được giao hàng miễn phí tận nơi trong nội thành TPHCM trong vòng 2h

Mỗi đơn hàng tại Hải sản Hoàng Gia đều được kèm theo nhiều loại nước chấm và gia vị chế biến tại nhà khác nhau giúp khách hàng có thể chế biến bữa ăn nhanh chóng tại nhà!

Đặt hàng ngay để trải nghiệm sản phẩm và dịch vụ tiện lợi tại Hải sản Hoàng Gia!

← Bài trước Bài sau →

Hải sản Hoàng Gia là chuỗi siêu thị hải sản đầu tiên tại Việt Nam cam kết đổi trả tận nhà khách hàng trong vòng 24h. Tự chọn hải sản tại chuỗi siêu thị Hải sản Hoàng Gia:

Tại Thành phố Hồ Chí Minh:
🏠 Quận 1: 180 Trần Hưng Đạo, P.Nguyễn Cư Trinh (góc giao Cống Quỳnh)
🏠 Quận 7: 103A Nguyễn Thị Thập, P.Tân Phú (góc giao Nguyễn Văn Linh)
🏠 Quận 10: 337 Tô Hiến Thành, P.13 (góc giao Đồng Nai)
🏠 Quận 10: 235-241 Nguyễn Tri Phương, P.5 (ngay ngã 6)
🏠 Quận 11: 94 Hòa Bình, P.5 (góc giao Khuông Việt)
🏠 Quận Gò Vấp: 12C - 12D Nguyên Hồng, P.1 (góc Nguyên Hồng - Lê Quang Định)
🏠 Quận Tân Phú: 367 Tân Sơn Nhì, P.Tân Thành
🏠 Quận Gò Vấp: 1031 Phan Văn Trị, P.10 (Góc giao với Nguyễn Oanh)
Tại Hà Nội:
🏠 124 Ngõ 75, Đường Hồng Hà, P.Phúc Xá, Quận Ba Đình
Tại Đà Nẵng:
🏠 70 Nguyễn Văn Thoại, Phường Mỹ An, Huyện Ngũ Hành Sơn
Hoặc gọi đến hotline: 090 6789 543 để đặt hàng nhanh nhất.
HẢI SẢN HOÀNG GIA: ĂN CHẤT LƯỢNG - SỐNG THỊNH VƯỢNG